ゴルフ特化型トレーニング

こんにちは！
ウェルネストレーナーの関口純裕です。

今回は「格好良いパパ」について一緒に考えていきましょう！

格好良いパパってどんなパパ？

「格好良い」という言葉は、人によって様々なイメージがあると思います。
いつも笑顔で仕事を頑張っている。身体が引き締まっていてスタイリッシュ。妻にも子供にも優しく家族を大事にしている。

もちろん、格好良いパパに正解はありません。人によって色々な価値観があり、格好良いと感じるものは人それぞれ違います。また人によって優先順位も違うと思います。

家族を大事にする人でも、妻や夫を一番に考える人、子供を一番に考える人、親を一番に考える人など、それぞれ考え方は違います。そんな、人それぞれ考え方・感じ方の違う格好良さですが、私は、この条件を満たすパパが格好良いパパではないかと思っています。

それが
「自分も幸せに生きていて、周りも幸せにすることが出来る」
これが、私が思う格好良いパパです。

自分は好きなことをやっていて幸せだけど、家族は不満だらけ。会社や家族のために一生懸命頑張っているけど、自分が幸せを感じていない。こんな状態は、どこかで無理が生じますし、長くは続きませんよね。

「自分も幸せに生きていて、周りも幸せにすることが出来る」これが出来るパパは、自分も家族も、そして、その周りの人達も笑顔にすることが出来る人です。

格好良いパパに必要な3つの要素

そして、「自分も幸せに生きていて、周りも幸せにすることが出来る」これを実現するために、私はこの３つの要素を大事にしています。それが【身体】【思考】【志】の３つです。

身体

まず、すべての活動をする上でベースとなるのが健康です。特に、パパという存在は家族にとって代えの効かない存在ですし、仕事でも健康でなくなってしまうと、様々な問題が生じると思います。風邪などの、すぐに治るものであればいいのですが、怪我をして入院してしまったり、深刻な病気になってしまうと、家庭にも仕事にも大きな影響を与えてしまいます。そうならない為にも、しっかり自分の身体を整えて、常に健康でいることを心がける事は、大人としても、パパとしても必須なことです。

また、「格好良い」という観点でも、すごく太っているパパより、引き締まっていているパパの方が格好良いと思いますし、全く体が動かないパパより、体が動くパパの方が趣味やスポーツなどを通じて自分も仲間も笑顔にすることが出来ます。そういった意味でも、身体を整えることは大事になります。

思考

その上で、思考や考え方も非常に大事な要素です。いつも文句ばかり言ってネガティブな発言が多いパパより、いつも笑顔で楽しそうなパパの方が一緒にいて楽しいですし、その楽しい雰囲気は周りにも伝わって多くの人を笑顔にしてくれます。

普段その人がどんな思考をしているのか、どんな考え方をしているのかは、普段の会話や様々な行動に現れるので、周りに与える影響も変わってきます。まずは、自分の思考の癖に気づき、感情に任せた言葉や行動をとるのではなく、自分で言葉と行動を選択しコントロール出来るようにしましょう。

志

そして、私がもっとも大事だと思っているのが志です。なんとなく毎日を過ごしているパパより、趣味や好きなことに打ち込んでいたり、夢や目標に向かって頑張っているパパの方が格好良いと思います。また、その様に生きていると、人生の充実度も高いのでパパ自身も輝いています。

皆さんは子供の頃の将来の夢は何でしたか？小学生や中学生の時に、一度は発表したことがあるのではないでしょうか。そして、自分の子供にも、聞いたことがある人もいるのではないでしょうか。

では、今のあなたに「将来の夢はなんですか？」と聞かれたら何と答えますか？
すぐに答えられる人もいれば、そうでない人もいると思います。夢と言われると、すごく大きなものをイメージしてなかなか思いつかない人もいると思うので、私はいつも志と言っています。

仕事でも、趣味でも、家族のことでもなんでもいいです。「こうなりたい！」「こうしたい！」といった思いが志です。
志をもつと、人生はより楽しく充実します。夢のように大きなものでなくても、目の前の小さな事でもいいです。何か一つ志を持つことをおすすめします。

まとめ

「格好良いパパ」とは、どんなパパなのか？これに対する私の考えは
「自分も幸せに生きていて、周りも幸せにすることが出来る」
そんなパパが格好良いのではないかと思っています。

そして【身体】【思考】【志】の３つを整えることで、自分自身が幸せに生きることができ、周りの人達にもその幸せの輪が広がっていきます。

皆さんも是非一度、自分の身体・思考・志と向き合う時間を作って、自分も周りも幸せにする存在でいて欲しいです。そして、私はそんなパパをどんどん増やしていきたいと思っています！

最後に

今回お伝えした内容を、もっと詳しく聞きたい！という方は、オンラインでセミナーを開催していますので是非ご参加下さい！
🔻詳細は下の画像をクリックして下さい🔻